冬のイベント「書初め教室」

冬のイベント「書初め教室」

開催日時 イベント名・講師 対象 参加人数 開催場所

12/22(日)
①10:00~11:30
②13:00~14:30

12/23(月)
①10:00~11:30
②13:00~14:30

◆書初め教室
講師:西川万里(東洋書芸院副会長)
市内小学生

12/22(日)
①8人
②8人

12/23(月)
①8人
②8人

図画工作室

集会室にて「バランスボールで座るだけ筋トレ」が開催されました。大変好評なバランスボール講座を健康運動指導士の三船さんに指導をいただき、家でもできるバランスボール運動を教えてもらいました。バランスボールに乗る運動だけではなく、体を伸ばす為に使ったり足でバランスボールを持ち上げたりと、バランスボールを活用した様々な運動が盛り込まれた内容でした。三船さんの楽しいお話を聞きながら、和やかな雰囲気で進められました。