赤ちゃんDAY「赤ちゃんご機嫌♪親子体操」
開催日時:9月26日(木)10:30~11:00
赤ちゃんとお母さんが気持ちよく過ごす体操のイベント「赤ちゃんご機嫌♪親子体操」を開催しました。子育て中のお母さんに、赤ちゃんといっしょにストレスなくできるエクササイズを、インストラクターの三船美也子さんに指導していただきました。赤ちゃんへのマッサージとコミュニケーション、産後の体の肩や腰のストレッチ、ミニバランスボールを使ったエクササイズの後は、赤ちゃんを抱っこしていい笑顔であいさつ回りを楽しみました。子育て経験者の三船さんからのエールを受け取りつつ、心も体もリフレッシュできました。
(聖隷沼津病院小児科医の講話はお休みでした。) <参加者21組(43名)>