赤ちゃんDAY「赤ちゃんご機嫌♪親子体操」&
聖隷沼津病院小児科医による講話・質問コーナー
開催日時:5月26日(木) 10:30~11:30
リズムに乗って体を動かす親子のふれあい体操でママの肩こりやお腹まわりの引き締め、ストレス解消を目的に赤ちゃんと一緒にできる「赤ちゃんご機嫌♪親子体操」を開催しました。
講師に三船美也子さんを迎え、子育てによる肩こり、腰痛、出産後の骨盤底筋の引き締めなど産後のボディラインを整えられるよう、ミニバランスボールを使いながらゆったりとしたエクササイズを学びました。
聖隷沼津病院小児科医による講話では、乳幼児に起きる可能性のある発熱後の「熱性けいれん」の対応方法を丁寧に解説、また質問コーナーでは「関節を動かすと音がなるが大丈夫か?」「寝返りすると打ち付けてしまうが大丈夫か?」などの質問に他のママ達も熱心に聞きとっていました。