千本プラザフェスティバル「運動教室Ⅰ・Ⅱ」

開催日	イベント名	協力者（または団体）	参加者数
4/29	運動教室Ⅰ		88人
	①ステップ初中級	村上典子	（29人）
	②エアロビクス初中級	村上典子	（34人）
	③ヨガ	佐藤歩	（25人）
5/3	カルトナージュの小物作り	Atelier Akico 主宰　土佐谷昭子	21人
5/4	体験ひろば		216人
	①ステンドグラス	趣味の教室「ステンドグラス」OB会	（16人）
	②そば打ち	千本28会	（20人）
	③ウクレレ	鈴木將名	（18人）
	④書道	西川万里、趣味の教室「書道」OB	（13人）
	⑤七宝焼	村山えつ子、趣味の教室「七宝焼」OB	（20人）
	⑥切り絵	大嶽美智子、趣味の教室「切り絵」OB	（29人）
	⑦水墨画	杉山元男、趣味の教室「墨絵」OB	（25人）
	⑧絵手紙	栗原公枝、趣味の教室「絵手紙」OB	（48人）
	⑨折り紙	「折り紙」サークル	（27人）
5/5	陶芸教室	井原正利	23人
5/8	運動教室Ⅱ		85人
	①自重トレでシェイプアップ	RURI	（28人）
	②ボクササイズ	RURI	（28人）
	③ZUMBA	矢島幹太	（29人）
6/5	初夏のフラワーアレンジメント	Senbon Flowers MIDORIYA　岩﨑有加	21人
		合計	454人

ステップ、エアロビクス、ヨガ、自重トレでシェイプアップ、ボクササイズ、ZUMBAをとおして、26歳～76歳（平均年齢54.4歳）の173人が汗を流しました。


村上インストラクターと音楽に合わせてカラダを動かし、ステップやエアロビクスを楽しむ参加者


佐藤インストラクターとヨガで、心身ともにリラックスした参加者


RURIインストラクターと自重トレでシェイプアップとボクササイズで、カラダを引き締めてナイスボディに挑む参加者


矢島幹太インストラクターとラテン音楽に合わせて踊り、ZUMBAを楽しむ参加者

千本プラザ フェスティバル「運動教室Ⅰ・Ⅱ」