千本プラザ フェスティバル　運動教室

開催日時　 内容・講師 対象 参加人数 場所
5/2
(日・祝)		 10：00～12：00 ◆ビーズで作るマスクストラップ（ネックレス兼用）
講師：Everyday Beads Life（関しのぶ）		 18歳以上
（高校生不可）		 20人 大会議室
5/3
(月・祝)		 　 ◆体験ひろば 　 277人 　
10：00～12：30 ①そば打ち
講師：太刀川弘
協力：佐野光之（千本28会）他11人		 小学生 （20人） 高齢者就業センター研修ルーム
9：30～10：30 ②ピアノ（キーボード）
講師：四之宮由香		 小学生以上 （5人） 大会議室
10：00～11：00
12：30～13：30		 ③ウクレレ
講師：鈴木將名
協力：千本プラザ「趣味の教室」ウクレレOB6人		 小学5年生以上 （9人）
（9人）		 洋室1
（囲碁将棋部屋）
10：00～11：30
13：00～14：30		 ④七宝焼
講師：村山えつ子
協力：千本プラザ「趣味の教室」七宝焼OB4人		 小学生以上 （10人）
（10人）		 図画工作室
10：00～11：30
13：00～14：30		 ⑤書道
講師：西川万里
協力：千本プラザ「趣味の教室」書道OB2人		 小学生 （8人）
（8人）		 小会議室
10：00～11：00 ⑥エアロビクス
講師：瀧口紫乃		 小学生以上 （10人） 軽運動室
10：00～11：00
11：30～12：30		 ⑦ヨガ
講師：長谷川英子		 小学生以上 （8人）
（10人）		 集会室
10：00～14：00 ⑧切り絵
講師：大嶽美智子
協力：千本プラザ「趣味の教室」切り絵OB6人		 どなたでも （39人） 中会議室
10：00～14：00 ⑨墨絵
講師：杉山元男
協力：千本プラザ「趣味の教室」墨絵OB4人		 どなたでも （36人） 陶芸室
10：00～14：00 ⑩絵手紙
講師：栗原公枝
協力：千本プラザ「趣味の教室」絵手紙OB4人		 どなたでも （54人） 多目的
ホール
10：00～14：00 ⑪折り紙
協力：折り紙愛好会5人		 どなたでも （41人）
5/5
(水・祝)		 9：30～11：30
13：30～15：30		 ◆陶芸教室
講師：井原正利		 小学生以上 20人
（10人）
（10人）		 陶芸室
5/9
(日)		 　 ◆運動教室 　 122人 　
10：00～11：30 ①ヨガ
講師：佐藤歩（ヨガインストラクター）		 18歳以上
（高校生不可）		 （29人） 多目的
ホール
12：00～13：00 ②エアロビクス初中級
講師：蛯沢亜希子（フィットネスインストラクター）		 （22人）
13：30～14：30 ③ZUMBA（承認番号16075）
講師：矢島幹太（JWI認定インストラクター）		 （29人）
15：45～16：45 ④エアロビクス中上級
講師：村上典子（フィットネスインストラクター）		 （29人）
17：30～19：00 ⑤ピラティス
講師：木村アユ子（ロリータズレガシー認定）		 （13人）
6/6
(日)		 14：00～16：00 ◆初夏のフラワーアレンジメント
講師：Senbon Flowers MIDORIYA 岩﨑有加		 18歳以上
（高校生可）		 24人 大会議室
　 　 　 合計 463人 　

ヨガ、エアロビクス初中級、ZUMBA、エアロビクス中上級、ピラティスをとおして、22歳～84歳（平均年齢55歳）の122人が汗を流しました。

 
佐藤歩インストラクターとヨガでカラダの歪みを改善し、姿勢を正す参加者
 
 
蛯沢亜希子インストラクターと音楽に合わせてカラダを動かし、エアロビクスをしむ参加者
 
 
矢島幹太インストラクターとラテン音楽に合わせて踊り、ZUMBAを楽しむ参加者
 
 
村上典子インストラクターのメリハリのあるリードで、エアロビクスを楽しむ参加者
 
 
木村アユ子インストラクターとピラティスでカラダのメンテナンスをしました。